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Você sabe o que é Síndrome da Fragilidade?

A Síndrome da Fragilidade é uma patologia caracterizada pela redução da resistência e força muscular. Ela gera um declínio múltiplo de diversas funções fisiológicas, sendo que, essas alterações aumentam a vulnerabilidade do organismo do indivíduo. 

Na síndrome o organismo sofre alterações principalmente nos sistemas: endócrino, imunológico, neurológico e musculoesquelético, diz a Dra. Jéssica Bacha; fisioterapeuta da equipe do Vigilantes da Memória. 

Essa doença afeta vários aspectos da funcionalidade, como redução da mobilidade, da marcha, do equilíbrio postural, da força muscular global, da cognição e da nutrição.

Pesquisas mostram que intervenções com exercícios multimodais (várias modalidade em uma sessão), por meio de exercícios de resistência, força muscular, equilíbrio, coordenação e cognição podem trazer benefícios aos idosos que sofrem desta síndrome. Estudiosos ainda afirmam que a frequência destes exercícios deve ser realizada de duas a cinco vezes na semana, com duração de 45 a 60 minutos por sessão. Diante de alguns casos indivíduos diagnosticados sindrômicos podem melhorar e passar para a classificação de pré-sindrômicos.

A literatura científica afirma que intervenções com abordagem física, cognitiva (memória, raciocínio, atenção, tomada de decisão) e nutricional são um dos principais aliados para essas pessoas.

Por isso a importância da regularidade das consultas no geriatra, a fim de diagnosticar patologias como a Síndrome da Fragilidade e prescrever a melhor intervenção, que pode ser desde terapia medicamentosa, fisioterapia e nutrição adequada, finaliza Bacha.


Referências Bibliográficas:

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-Collard RM, Boter H, Schoevers RA, Oude Voshaar RC. Prevalence of frailty in community-dwelling older persons: a systematic review. J Am Geriatr Soc. 2012;60(8):1487-92.

 -Fried LP, Tangen CM, Walston J, Newman AB, Hirsch C, Gottdiener J, et al. Cardiovascular health study collaborative research group. frailty in older adults: evidence for a phenotype. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2001;56(3):M146-56.

 -Silva VD, Tribess S, Meneguci J, Sasaki JE, Garcia-Meneguci CA, Carneiro JAO, et al. Association between frailty and the combination of physical activity level and sedentary behavior in older adults. BMC Public Health. 2019;19(1):1-6.

-Chou CH, Hwang CL, Wu YT. Effect of exercise on physical function, daily living activities, and quality of life in the frail older adults: a meta-analysis. Arch Phys Med Rehabil. 2012;93(2):237-44.