Com a audição adequada, os estímulos sonoros alcançam nossos núcleos auditivos e conseguimos memorizar, armazenar e interpretar o som de forma correta, diz Lilian Cliquet, fonoaudióloga do Vigilantes da Memória. Portanto, seguem algumas dicas para cuidarmos muito bem dos nossos órgãos auditivos:

1. Não use cotonetes dentro do canal auditivo – o cotonete geralmente empurra tudo que está saindo do canal auditivo para dentro dele, além de correr o risco de uma perfuração na sua membrana timpânica e isso não é bom!

2. Limpe a orelha com a ponta da toalha, assim não correrá o risco de perfurar seu tímpano colocando objetos compridos na orelha.

3. Se você usa fone de ouvidos, intercale o tempo de uso com o tempo sem usar os fones. Por exemplo, se usou 1 hora de fone, fique 1 hora sem fone antes de usar fones novamente.

4. Não se exponha á ruídos intensos sem proteção auditiva – os sons intensos podem deteriorar as células ciliadas da sua cóclea e prejudicar sua audição.

Se precisar de uma avaliação fonoaudiológica consulte a equipe do Vigilantes da Memória.